Jóga na nečekaném místě
Najdete nás v Plzni - Doudlevcích. V místě, kde byste jógové studio nečekali. Rušná křižovatka, ulice se silným provozem, za zády výrobní hala.
A přesto je zde místo, kde se svět na chvíli zpomalí. Shala. Prostor pro Vaši praxi a růst. Pro každodenní návrat k sobě.
Najděte svou cestu na podložku
ASHTANGA
Individuálně. Vlastním tempem. Praxe, která se přizpůsobí Vám.
Astangu učíme tradičním mysore stylem. Každý student má jiné tělo, jiné možnosti, jiné potřeby. Na mysore lekcích má možnost si podle nich svou praxi upravit. Učitel je zde od toho, aby učil nové, rozvíjel stávající a citlivě posouval hranice možností.
- nemusíte být flexibilní
- nemusíte být silní
- nemusíte být zkušení jogíni
Stačí se rozhodnout a začít.
Jako jediní v Plzni nabízíme denní mysore program - prostor, kde můžete svou praxi budovat dlouhodobě, krok za krokem. 6x týdně.
Ashtanga je srdcem naší Shaly. Ale není jedinou cestou. Nabízíme různé formy pohybu a praxe - od dynamické vinjásy přes klasickou hatha jógu až po pilates.
Přihlášení k odběru newsletteru
Zůstaňte v obraze. Přihlaste se k odběru novinek a my Vás přidáme na mailing list.