V období 6.7. - 12. 7. máme jógové prázdniny a Shala bude zavřená.
Od pondělí 13. 7. začínají mysore lekce a od 20. 7. všechny ostatní lekce dle letního rozvrhu. Konkrétní týden vždy kontrolujte v rezervačním systému.
Rozvrh lekcí a kurzů od září
Pondělí
6:45 -8:30 ASHTANGA - MYSORE (samostatná praxe bez učitele)
10:00-11:00 DNS SKUPINOVÉ CVIČENÍ (Fyzio Hanžlová)
15:30 - 16:45 TĚHOTENSKÁ JÓGA (Marta Hajdu)
17:00 - 18:15 JÓGA & PILATES (Andrea Brabcová)
18:30 - 20:00 VINJÁSA (Lenka Vaňačová)
Úterý
8:30 - 10:00 ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)
11:00 - 12:10 JÓGA SE ŽIDLÍ (Jana Týmlová)
14:20 - 15:20 CORE YOGA (Andrea Brabcová)
15:30 - 16:45 JIN JANG JOGA (Andrea Opatrná)
17:00- 18:15 STOJKY A ARMBALANCE (Petra Kastnerová)
18:30 - 20:00 ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)
Středa
6:45 - 08:30 ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)
8:45 - 9:45 HATHA JÓGA (Dominika Hostinská)
15:30 - 16:45 FYZIO JÓGA (Gabriela Beránková)
17:00 - 18:30 IYENGAR JÓGA POKRAČUJÍCÍ / ZAČÁTEČNÍCI (Jana Týmlová)
18:45 - 20:15 JÓGA PRO ZDRAVOU PÁTEŘ (Jana Týmlová)
Čtvrtek
07:15 - 08:15 RANNÍ CORE YOGA (Petra Kastnerová)
8:30 - 10:00 ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)
15:30-16:30 DNS SKUPINOVÉ CVIČENÍ (Fyzio Hanžlová)
17:00 - 18:15 JÓGA & PILATES (Andrea Brabcová)
18:30 - 19:45 VINJÁSA (Andrea Brabcová)
Pátek
06:45 - 08:30 ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)
8:45 - 9:45 JIN JÓGA (Dominika Hostinská)
10:00 - 10:45 JÓGA s dětmi - batolata (Marta Hajdu)
16:30-17:45 VINJÁSA PRO FLEXIBILITU (Petra Kastnerová)
18:00 - 19:30 ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)
Sobota a neděle
MIMOŘÁDNÉ AKCE / WORKSHOPY / PRONÁJEM