Rozvrh lekcí a kurzů od září

Pondělí

10:00 - 11:00     SKUPINOVÉ FYZIO CVIČENÍ (Fyziocentrum Hanžlová)

15:30 - 16:30     JÓGA PRO TĚHOTNÉ (Marta Hajdu)

17:00 - 18:25     ASHTANGA - MYSORE / mysore kurz pro začátečníky (Andrea Brabcová)

18:30 - 19:45     VINJÁSA JÓGA (Lenka Vaňačová)


Úterý

06:15 - 08:30  ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)

14:30 - 15:30   HATHA CORE YOGA (Marta Hajdu)

17:00- 18:15    STOJKY A ARMBALANCE - KURZ (Petra Kastnerová)

18:30 - 20:00   ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)


Středa

06:15 - 08:30  ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)

08:45 - 09:45  RANNÍ JIN JÓGA (Andrea Brabcová)

10:00 - 11:00    JÓGA PRO TĚHOTNÉ (Marta Hajdu)

15:30 - 16:45   FYZIO JÓGA (Gabriela Beránková)

17:00 - 18:30   IYENGAR JÓGA POKRAČUJÍCÍ / ZAČÁTEČNÍCI (Jana Týmlová)

18:45 - 20:15   JÓGA PRO ZDRAVOU PÁTEŘ (Jana Týmlová)


Čtvrtek

07:15 - 08:15  HATHA CORE YOGA (Marta Hajdu/Andrea Brabcová)

10:00 - 11:15   VINJÁSA JÓGA (Petra Kastnerová)

15:30 - 16:30  SKUPINOVÉ FYZIO CVIČENÍ (Fyziocentrum Hanžlová)

17:00 - 18:15   JIN JÓGA & JEMNÁ VINJÁSA (Andrea Brabcová)

18:30 - 19:45  ASHTANGA (Andrea Brabcová)


Pátek

06:15 - 08:30 ASHTANGA - MYSORE (Petra Kastnerová)

08:45 - 09:45 HATHA CORE YOGA (Andrea Brabcová) 

18:00 - 19:30   ASHTANGA - MYSORE / Mysore kurz pro začátečníky (Andrea Brabcová)


Sobota

08:30 - 10:00  ASHTANGA - MYSORE / VEDENÁ + SATSANG (Petra Kastnerová/Andrea Brabcová)

MIMOŘÁDNÉ AKCE A WORKSHOPY 


Neděle

MIMOŘÁDNÉ AKCE A WORKSHOPY 

Máte zájem o pronájem ve Shaly pro pravidelné lekce či víkendové akce?