Mysore styl
jedinečný styl lekcí typický pro ashtanga jógu, vhodný pro naprosté začátečníky i pokročilé praktikanty jógy.
Učitel má na těchto lekcích možnost pracovat s každým studentem individuálně, dle jeho možností a potřeb. Nově příchozí se sérii učí postupně, vlastním tempem. Pokročilí studenti mohou pod vedením učitele dále rozvíjet svoje schopnosti a posouvat svoje hranice.